太和柔力球名师赴桐城授课 促中老年健身技能再提升

 4月6日至8日，应桐城市老年人体育协会邀请，太和县老年大学柔力球竞技班老师张良前往桐城，开展中老年竞技柔力球专项培训活动，专业细致的教学得到参训学员的一致好评。

 太和县素有“全国柔力球之乡”的美誉，当地常年参与柔力球运动的群众规模庞大，竞技人才辈出。张良老师正是当地顶尖柔力球竞技人才代表，他身兼国家级教练员、一级裁判员多重身份，竞技与教学实力兼备。在各类省级、国家级赛事中屡获佳绩，先后斩获2023年安徽省第六届柔力球竞技比赛男子单打第一名、混双第二名，2024年安徽省竞技柔力球比赛男子单打第一名、混双第一名，2024年全国柔力球之乡竞技比赛优秀奖，2025年全国柔力球公开赛技巧赛第一名、全国柔力球竞技比赛技巧赛优胜奖等多项荣誉。

 培训期间，张良老师结合参训队员前期学习基础与当前训练水平，制定循序渐进的教学计划。课堂上，他细致讲解柔力球技术理论，亲身示范规范基本动作，逐一拆解技术核心要领；通过组织学员分组对练，精准发现动作问题，开展一对一针对性纠正辅导，帮助学员巩固练习、提升技能。

 参训学员们格外珍惜此次学习机会，全程认真听讲、积极练习、主动请教。此次培训不仅有效提升了桐城中老年柔力球爱好者的竞技水平，也进一步推动了两地老年体育健身事业的交流发展，为中老年全民健身活动注入新活力。